这种类别的人，着实是既惹人怜爱又令人心生疼惜！融合了ENFP与生俱来的热忱与创造力，并且还增添了一份T型的敏感以及自我怀疑之情。恰似近期的AI热潮那般，好多人都处于焦虑会被替代的状态，然而ENFP-T天生便是凭借创意与人情味儿来谋求生存的，在这一点上谁都无法超越你！
什么是ENFP-T的T型特质
被标记为动荡型的 T，实际上就是那种想得过于繁杂的类型。有一个身为 ENFP - A 的人，当接到新的项目时，其第一反应是“，简直太棒，我肯定能够顺利搞定”。然而，当你面对同样的任务时，你的脑海之中已然接连不断地上演了“要是做不好该如何是好、同事们会不会因此而嘲笑我、老板届时会不会感到失望呢”如此一整套如同连续剧般的情节！属于 T 类型的人格往往更易于陷入到反思之中，会针对自身所做出的决策进行反反复复的确认，内心仿佛居住着一位始终都在不停开会的评论员，总是不间断地对你的所有方面提出质疑。但这绝对并非是缺点，而是你所具备的一种极为强大的超能力。恰恰是由于拥有这份在意之情，所以你在做事的时候才会显得格外靠谱，并且是特别富有责任心。
ENFP - T身上完美主义倾向尤为显著，你对结果要求极高，稍有一个小细节没处理妥当，就会令你纠结整日，比如想制作一份精美的PPT，光是挑选字体便耗费了两小时，又比如想将房间整理整齐，结果翻出了三年前的旧照片，继而坐在地上看了一下午，工作效率的确受到了影响，然而这种高标准严要求一旦运用到关键之处，产出必定是顶尖的，要记住，他人或许比你速度快，可你比他人质量优。
ENFP-T适合做什么职业
仿若被上天选中般的职业，便是创意内容以及教育咨询这类岗位！其中饱含广告策划、内容创作、品牌文案、影视编剧等等！这些工作赋予你将那如天马行空般的想法照进现实的可能，借由作品去对他人产生影响。当开展策划工作之际，你脑海中充斥着崭新的点子，在撰写文案之时，你能够把极为平常的产品描绘得栩栩如生，这般能力人工智能着实难以学会。极不搭配的岗位，乃是那些有着无比高的细节关注度、需长期反复单一流程的孤立型工作，就像数据审计、精密仪器操作、后端编程之类。切莫与自身较劲儿，这并非能力所导致的缘由，而是性格与岗位不相契合。在技术产品经理赛道之中，ENFP-T的占比竟然高达28%，这恰恰是由于你对用户有所了解，并且还能够将那些零碎的想法转化为可以执行的方案！
有着自由职业身份的人做独立顾问是那种理想的选择，只有当你自身所决断的事情掌控权在自己手里的时候，才能够将全部的潜力释放出示意出来，在一份针对47种职业所构建的评分当中，独立顾问获得了8. 0除以1以0的高分成绩，战略策划师紧跟在其后面也有着7点9除以10的成绩，与其在格子间里情绪难以安稳，倒不如勇敢地去做自己内心喜欢的事情，你的天赋是值得拥有更大的展示舞台的！
ENFP-T恋爱是什么样的
谈恋爱时的ENFP - T，堪称是全球范围内最为浪漫、最为热烈的伴侣哟！你满心期盼着跟对方构建起深厚扎实的情感关联，热衷于一块儿探寻新颖奇特的事物，每逢任何一个纪念日都想着谋划点儿与众不同的惊喜呢。然而有的时候也会由于太过在乎对方，从而变得患得患失起来。一旦对方回复消息的速度迟缓了，心里便忍不住开始暗自嘀咕“是不是我讲错话了呀”；吵完架之后明明内心特别渴望能够和好如初，可是却因为惧怕被拒绝而迟迟不敢张嘴表态。
所谓高敏感，一边是你那易被察觉的软肋，另一边又是你那不易察觉的铠甲。你有着超乎常人的能力，能敏锐地察觉到伴侣情绪的细微变化，当他展露开心之态时，你会随之而开心，一旦他陷入低落情绪，你便会绞尽脑汁地想尽各种办法去逗他展颜欢笑。这般独特的共情特质，使得你们之间的感情极具深度。就恋爱中的陪伴伴侣类型而言，与专注且温暖的ISFJ、安静而神秘的INFJ相处，都会有不错的体验，因为他们能够给予极易焦虑的你一种稳稳当当的安全感！但需注意，千万别把自身所有的快乐都完全寄托于对方一人身上，要适度地给自己预留一些可供放松的空间，唯有如此，这段感情才能够走得更为长远。
ENFP-T情绪总失控怎么办
按照自己原本的模样去接受，别老是心心念念想要“改造”自身。你并非患有病症，你仅仅是相较于普通人更加敏感罢了。如同近期备受热议的被查出含有“永久性化学物质”那般，许多看似光彩照人的事物背后都存在着不为众人所知的另一番面貌啊。ENFP-T的敏感以及波动并非是缺陷，而是你感知这个世界的一种方式，去接纳它，你才能够活得更加舒展自在呢。
每天试着记录让你觉得成功的三件小事情，今日按时提起了床，完成了一项拖延许久的工作，就算仅仅是给友人发送了一条慰藉的信息，全都值得记录下来。此方法看似陈旧，然而对于缺乏自信的ENFP - T而言尤为有效。再增添上正念训练，在焦虑涌上心头之际就进行深呼吸，告知自己“这并非什么严重之事”，渐渐地你会觉察到自己愈发沉稳了！
千万别把自身逼得过于紧凑，属于ENFP - T类型的人老是为自己设定特别高的那些目标，一旦无法达成便会陷入疯狂自责的状态，然而亲爱的呀，完美其实是敌人，完成才是朋友，要学会对自己讲“这样已然挺好了”，如此你就会发觉天都已经亮了。
ENFP-T为什么总是三分钟热度
你的脑袋瓜里装着超多被认为“不可能”的念头，而这恰是属于你的独特优势所在！你具备一种能力，总能在同一时刻察觉到多个不同的可能性，当一个想法尚未完全落实，紧接着下一个更为酷炫的想法已然在等候队列之中了。别人会觉得你做事不够专心致志，可实际上你是凭借自身直觉以快速挑出最契合自身的那条前行道路。千万别因为如此情况而对自己产生怀疑，世界既需要那些心无旁骛专注做事的匠人，同样也需要像你这般能够发觉多种多样可能性的探索者。
运用项目管理的形式去对待你的热忱，当出现一个新的点子之时，别马上放下手中正在做的事情跑去，将它记录下来，给自身设定一个“孵化期”，要是三天之后你依旧对这个想法难以忘怀，那就具备投入精力的价值，要学会跟你的直觉展开对话，而非任它牵引着前行。
采取将把总目标划分碎小部分的方式，不要一开始就宣称“我打算撰写一部书籍”，而是先起始于“今日书写五百个字”着手，每当达成一项小目标，就要给予自身一份奖励对象，具有ENFP-T特质的大脑需求不间断的积极反馈，当你把宏大目标拆解成数目众多的小甜蜜点心时，三分钟燃起的热情就不再是阻碍了！
在此处看到的你，难道不会认为自身并非那般糟糕吗？于评论区去谈谈你最难以忍受自己的哪一方面，又或者你觉得自己最为出众的超能力究竟是什么吧？请点个赞以使更多人能看到，将其转发给你那位同样身处内耗之中的ENFP - T朋友哟！
