有着“快乐小狗”之称的ENFP, 这事在网上谈论超频繁。你随便在任一社交平台搜ENFP, 十条动态里八条都带着狗头表情包, 还配上写着“每天社牛, 永远开心”的文案。
打住吧。
这几年, 我深度接触过上百个ENFP, 我自己也带过不少ENFP类型的学员。实际上, 实实在在告诉你们, 这个标签贴得颇为狠厉, 狠厉到致使很多ENFP自己都深信不疑了, 并 开始深深怀疑人的生存: 为何自己明明笑得十分高兴愉快, 然而内心当中却空空荡荡, 有一种空旷寂寥之感呢?
ENFP的快乐,从来不是表面看起来那么单纯。
ENFP的笑脸是个保护色
这件事你要清楚知道, ENFP向外展现出来的那种兴奋状态, 很多情形下并非其真实的状况, 这个其实是社交方面所采用的策略。
我见识过好多ENFP, 在聚会场合一旦张嘴说话那全场氛围立即火爆起来, 说着段子, 接上各种梗, 还留意着照顾每一个人的感受, 做得毫无破绽。等散席之后回到车内, 脸一下子耷拉下来, 连一句话都不愿再说了。这般反差并非是假装出来的, 而是能量消耗殆尽了。
ENFP生来敏感, 对他人情绪时刻保持敏锐察觉, 他们极为擅长使他人开心, 致使所有人都认定他们自身同样开心, 这与小狗有所不同, 小狗是实实在在没心没肺, 而ENFP是有心有肺, 却装作和没心没肺那般。
我有个身为ENFP的朋友, 曾跟我讲过一句话, 我一直记到如今: “在询问我‘你怎么不开心’时, 别人是我最怕的, 其中缘由在于, 一旦我把真话讲出来, 气氛就会被我弄糟。”。
快乐小狗?更像是在维护气氛的打工狗。
ENFP的情绪波动比过山车还猛
你若去瞧ENFP的聊天记录, 迟早能瞧出仿若精神分裂的那般效果。清晨之际还在发送着“今天阳光真好我要爱全世界”, 日暮之际就已然成了“活着好累人间不值得”。
这不是矫情,是ENFP的Ne和Fi在打架。
Ne致使ENFP每日都处于追逐新鲜感、可能性、新项目以及新朋友的状态, 跑得动起来的时候宛如疯狗一般, 一天能够完成十件事情。然而Fi又使得他们对意义感有着极度的渴求, 在做完这些事情之后, 倘若发觉没有深度、没有价值、没有连接, 瞬间便会感到空虚了。
这般如同情绪坐过山车般的情况, 小狗是否能明白呢? 小狗只要啃上一根骨头便会感到满足了。而ENFP却并非如此, 他们所需求的是那种在灵魂层面上的相互撞击, 以及能够被真正理解的感受。
存在好些ENFP在他人眼中属于社交方面极为出色的人物, 于亲密关系当中却成了情绪难以捉摸的存在, 并非是内心不想去加以控制, 而是在实际情形之中根本就无法克制得住这一状况导致的。

ENFP最怕被误解成没脑子
快乐的这只小狗所拥有的这个标签, 最能让身为ENFP的人感到憋屈的那个点究竟是什么呢? 答案是被他人当作是没有深度的存在。
“, 你居然是ENFP, 那想必你必定是特别爱玩的吧”, “ENFP可不具备做长期规划的能力的吧”, “ENFP无疑是嗜好新鲜感的, 是谈不成长久恋爱的”。
我听这些话, 次数不少于五十遍。有的听完哈哈一笑便罢, 可实际上心里在暗暗滴血的是身为ENFP的人。
ENFP所具备的聪明, 和其他类型相比存在差异, 他们并非属于那种逻辑严谨细密、输出速度极快的类型, 不过他们却是直觉最为强烈的类型当中的一员, 诸多ENFP能够在处于全然陌生的局面之时, 仅用三句话就精准地抓住对方没有讲出来的痛点, 这般能力, 绝不是用“快乐”这两个字就能够涵盖概括的。
事实上来讲, ENFP对于深度方面的那种渴望, 相较于大多数人而言是更为强烈的。他们所惧怕的从来都并非是劳累这一情况, 而是害怕其他人仅仅只是看到他们表面呈现出的热闹之态, 却无法察觉到他们内里所暗藏的认真的特质。
怎么跟ENFP相处才能不踩雷
要是你身旁存在着ENFP这样的朋友, 又或者是有着ENFP这般的伴侣, 那就记好这么一个核心的原则哟: 千万别仅仅只是去看那表面呈现的情绪。
情绪处于不开心状态的ENFP, 通常不会径直将内心感受直白表述, 而是会展现得极度活跃或者格外沉默寡言。这两种截然不同的状态, 其实都是预先发出的警示信号。此时, 你能够尝试着轻声询问一句“你今天是不是存在某些事情想要倾诉”, 切不可强行逼迫他们, 只需为其提供一个可以倾诉的途径便足矣。
此外, 要尊重ENFP独处的时段 , 好多ENFP于社交完毕之后 , 需独自待着从而恢复精力 , 这并非是在生闷气 , 而是在补充能量。倘若你一定要在这个时候揪着他交谈 , 那他反倒会发火。
另外有一点是处于比较重要的状态的: 不要使用“快乐小狗”这个梗去开具有重复性的玩笑。偶尔讲一次的话是没什么损害的, 把之当成日常口头禅一般天天挂在嘴边, ENFP群体确实是会产生厌烦情绪的。他们所需求的并非是被归为某一种特定的标签范畴之中, 而是在于能有被看作一个具备复杂性且完整的个体去进行对待的这样一种情况。
并不是那种永远都保持开心无愁绪的机器为ENFP , 他们只不过是做出了选用那笑容来对待这个世界这般的抉择行为, 要是内心里哪怕有着如雨水般的不好情绪。
说到底,ENFP到底是不是快乐小狗?
没错, 然而又并非全然如此。他们固然具备小狗所拥有的热情, 那份真诚, 以及好奇心, 可却缺失了小狗独有的那种毫无思虑的快乐。在ENFP的快乐之中, 掺和着思考, 还有敏感与挣扎, 并且还有对世界深入层面的好奇。
别再只给ENFP贴“快乐”的标签了。
他们配得上更复杂的理解。