哈喽各位脑洞永动机、杠精本精、深夜哲学家们！
今儿个咱先不说那些华而不实的荣格八维，咱就实实在在地跟你来唠一唠，咱们ENTP这种类型，是不是距离“精神病院”最为接近的那一种类型呢！
这问题近来于圈子里头，都快要吵得翻天覆地了。有人觉着咱们嘴巴爱说、心思大胆，能会有啥毛病呢？还有人觉着咱们这脑子整日里24小时都不停歇，早晚是要出事情的。
身为一个多年来深入钻研MBTI的资深观察员，我目睹过超多ENTP在“天才在左，疯子在右”的界限旁极度疯狂且小心翼翼地进行试探。咱们必须得认可，这个类别的确有与众不同的“高危”特性，然而这绝对不等同于“容易出现问题”。
只要找对“使用说明书”，咱们那点小“毛病”，反而是别人求都求不来的天赋！
为啥总感觉自己脑子快炸了
咱们的大脑呀，好似装上了处在超高速运转状态的CPU ，当别人还处于开机阶段时 ，咱们已然开启了100个网页呢。这种具备极速特点的联想能力是咱们所拥有的武器 ，然而却最容易致使咱们陷入“思维反刍”的漩涡之中。别人睡不着觉的时候会去数羊 ，咱们睡不着觉的时候则会复盘白天的辩论哪里没有发挥好 ，顺便连明年的计划都给想好了。这种过载的情况会造成精力极度分散 ，长时间处于亢奋与疲惫这两种极端状态的摇摆之中 ，这便是好多ENTP朋友觉得自己“明明没做什么事情 ，却累得不行”的原因所在了。这并非是精神出现了问题，而是能量管理未能跟得上信息摄入的速率 ，你必须要学会给自己的大脑安装一个“散热器”。
杠精上身时是快乐还是防御
咱们这“魔鬼代言人”的名头可不是白得的，咱们沉醉于辩论，沉醉于站在相反立场思索的愉悦感，然而在不健康的情形下，这种辩论会演变成一种防御手段，一旦感觉到被否定或者关系失去控制，咱们或许会下意识地开启“嘲讽模式”或者“挑刺模式”，企图在逻辑上击败对方以寻回安全感，这便是身边人会觉得咱们“怎么忽然说话这般伤人”的缘由，实际上咱们并非坏，而是害怕，害怕暴露自身逻辑的破绽，害怕承认自己实际上没那么不在意。想问自己一句，下次在想抬杠之前，我是于其中享受思考呢，还是内心害怕示弱呀？
三分钟热度是病还是天赋
就“兴趣广泛”而言，咱们ENTP绝对是其代名词。今天有学冲浪的想法，明天又有着研究量子力学的念头，而后天没准儿又想去做自媒体了。咱们对新事物存在那样的贪婪，这可以说是咱们创造力的源头，然而也的确致使咱们被安上了“三分钟热度”这一口锅。处于不健康状态时，咱们会沉醉于“开始”带来的刺激，疯狂地去逃避“坚持”所具有的枯燥。一旦项目进入执行阶段，咱们的热情便会呈断崖式下降，转而寻觅下一个能产生多巴胺刺激的来源。这实际上并非是意志力薄弱，而是咱们的大脑天生就对重复有着厌恶之感。不是要学会那种“坚持无聊”，咱们需要学会的，是把“坚持”自身设计成一个有着新挑战的游戏，充满这类新挑战的游戏呀。
情绪隔离是超能力还是枷锁
在咱们这里，用理性去剖析情绪实在是太过擅长了。难过之时，首先要去分析难过所涉及的生理机制。生气之际，就要来梳理一下这件事情的逻辑脉络。这样的“情绪隔离”，使得咱们在危机当中显得格外冷静，然而，也让咱们在浑然不觉里把自身活成了一座孤零零的岛屿。由于惧怕展现出脆弱，咱们拒绝进行深度共情；鉴于觉得感性效率低下，咱们压抑真实的感受。长久如此，咱们并非没有情绪，而是将情绪积压成了堰塞湖。仿佛如同前些日子那篇极为火爆的“MBTI流年建议”当中所表述的那般，不要老是藏身于洞穴里，真切实在的人际关联能够避免思维陷入死循环。认可“我当下十分难过”，并不意味着你不够酷。
沉迷宏大叙事忘了脚下有坑
我们ENTP是生来的“战略家”，喜好谈论趋势，谈论风口，谈论十年规划。这样的格局感着实令人着迷，然而最要命的坑也在此处——我们极易沉溺于勾勒“十年后的蓝图”，却忘却了明日需交的房租。处于不健康的状态时，我们会沦为“思想上的巨人，行动上的矮子”，将全部精力耗费在“想”上面，借此来躲避“做”所带来的挫败感。别老是一门心思想着憋个称得上重大的招数，就算仅仅是把脑海当中那个“能够改变世界”的具备创新性的想法，分解成今日当下就能够着手去做的、就算是极为细小微不足道的一个步骤，这也要比在脑海里反复上演一百次成功的宏大场景要强得多。付诸实际行动，是我们用以对抗那种空虚无意义感觉的唯一有效的解决办法。
真正的安全感来自哪
咱们常常会这么寻思，安全感好像是源于“我知晓的比你更为众多”或者“我总是能够寻觅到破绽之处”。然而事实并非如此。真正的安全感实则源自于“准许失去掌控”以及“接纳乏味无趣”。咱们必须要学会去接纳有些问题确实是不存在标准答案的，有些日子就是那般平淡得好似清水一样。与其费尽心思去操控他人心思从而获取存在感，倒不如尝试着去构建一段哪怕会有摩擦但却是真实无伪的友谊。千万别老是一心想着成为那个最为聪慧的人，偶尔去充当一回“笨蛋”，品味一下被人悉心照料、被人理解领会的那种温暖。就算当下国际局势持续动荡，中东战火不断蔓延开来，能源市场承受着压力，然而咱们内心的小宇宙，必须自己来决定走向。要维持内心的锚点，这比去关注外界的纷纷扰扰重要太多了。
讲到底，身为ENTP的我们，最大的精神方面的问题，便是老是觉着自身存在问题！总是在自我审视以及自我批判当中耗费能量。
浏览了这般诸多，你是否也觉察自身有时病得颇为严重？于评论区交流一番：你最近一回因脑子无法停歇而失眠，是鉴于在思索何种惊天动地的重大事故？
能认为这篇文章恰好击中了你吗？点一下在看，使得更多在深夜进行自我质疑的ENTP能够看到，我们并非是怪物哟，只是尚未学会怎样与自身达成和解的、惹人喜爱的天才呀。
