朋友们，今天咱们必须得好好唠唠ESFJ这个人格类型。
我跟你说，要是在你身旁存在着一位朋友，始终都记着你的生日，清楚你喜好喝什么，在聚会之际忙前忙后去操持，那么大概率便是ESFJ。他们简直如同在行走的“暖宝宝”，是人群当中的“大管家”。然而好多人并不晓得，这群表面一直满脸笑意的“小太阳”，在暗地里实际上格外容易受到伤害。今天咱们就将ESFJ这层“外皮”揭开，瞧瞧他们究竟是怎样思考的，为何老是把自身弄得那般疲惫，以及——他们内心深处，实际上隐藏着多少未曾说出口的小委屈。
他们到底适合啥工作
我跟你说，ESFJ可千万不要去那种冷冰冰的，每天都对着电脑且不吭声不做交流的地方去工作，那简直会要了他们的命。对他们而言，最适宜，最契合的那些去处，其实就是那种能够与人进行沟通交流，能够实实在在帮到他人的地方啊。诸如幼教这个工作领域、人力资源岗位、护士职业、行政管家这类，那可全都是ESFJ们工作的快乐归属之地呀。你看一下今天新闻里面热炒的锂电板块，还有那些医药股票涨势极为迅猛，要是ESFJ从事这方面的销售工作或者客户经理一职，那绝对是一流的好手，因为他们对客户的需求了解得太透彻了。对于 ESFJ 给出的建议是，找工作的时候，别仅仅只着眼于钱，而得关注这份工作能不能促使你“发光发热”，倘若这份工作会让你闭嘴干活，一声不吭，那就要趁早更换地方才好！
为啥他们总爱生闷气
此事讲起来蛮令人心酸的，ESFJ生来就自带“情绪雷达”，旁人只要稍微皱一下眉，他们心里便开端绽放烟花了，倘若你初次见面没跟他们打招呼，他们将会不停反复思索一整日：“我是不是在什么地方得罪他了呢？”这般极度敏感，致使他们活得太过疲惫了，实际上ESFJ最大的本领就是“服务”，然而最怕的便是付出却没有回应，我明白那种感觉，你把心掏出来，人家却当作猪肺用来煲汤喝了，你可要记着呀，并非所有人都值得你掏心掏肺，你的好，应当留给懂得珍惜的人。
怎么拒绝别人不伤感情
ESFJ拒绝他人的难度，就如同叫减肥的人舍弃火锅那般不易，他们一直觉得拒绝便是“破坏关系”。然而实际情况是怎样的呢？你若不拒绝，到最后把自身累垮了，关系同样会破裂。今日新闻里市场监管总局在着重强调要整治“内卷式”竞争，实际上对于ESFJ而言，也得给自己“反内卷”。你需要学会凭借脑子去拒绝，而非依靠情绪。下次再有他人让你帮忙，先别急着说“好好好”，停顿三秒，告知自己：“我帮他是情分上的事，不帮乃是本分所在。”尝试从逻辑层面出发，问问自己“这件事为何非得我去做”？把这话说出口，你会发现，天塌不下来。
为什么家务做不完会崩溃
这便是ESFJ最为令人心疼之处，其他人回家意味着休息，而ESFJ回家却仿若“上班”，他们眼中尽是活儿，地上哪怕仅有一根头发丝都难以忍受，只因他们将“家庭和谐”与自身联系在一起，家里杂乱就等同于自己不好，有研究表明，像ESFJ这种人际关系导向的人格，完美主义焦虑相较于任务导向型的人高出许多，甚至有人因准备聚会时忘了摆放纸巾，竟能自责长达数周，听哥一句劝告，你家又并非样板间，存在些许烟火气息才称得上是过日子。落在那些瞧不见的角落，就任它积灰尘，因为被视为格外完备，所以他人会产生压力！
当老实人遇到“难缠鬼”
ESFJ这类呈现“好好先生”特质的性格，于职场当中极易吸引某一种人，即甩锅侠，因为他们太过谋求维持表面的和平状态，哪怕遭受欺负也选择忍受，可要是认为ESFJ易于欺负，那便大错特错了，他们的“忍”是存在底线的，一旦爆发，那便是山洪海啸，今日有条新闻颇为热闹，霍尔木兹海峡那边因地缘方面的问题，油运行业波动幅度极大，ESFJ如同这条“海峡”，平常风平浪静，一旦被堵住，整个情感系统都会瘫痪。所以，碰到那种一味索取的人，别迟疑，要果断关闸，杜绝善良沦为他人拿捏自己软肋的缘由！
30岁之后他们该往哪走
不少ESFJ步入三四十岁之际，会陡然生出“心累”之感。这实际上是其“第四功能”在发出信号。年轻时全然凭借“感觉”以及“感情”立足，年岁渐长后，便需要依靠“逻辑”来支撑。处于这个阶段，要学会从“大家开心我才开心”转变为“我开心了大家方能真正开心”。无需再为迎合他人而勉强维持场面，那些令你不适的聚会，予以推辞；那些让你遭受委屈的关系，予以断绝。人至中年，ESFJ最大的进步并非学会如何照料他人，而是学会如何坦坦荡荡地关照自己。
读过这一篇的话，你会不会感觉内心被猛地捅了一下呢若你身为ESFJ，或者你身旁存在一个令你既爱又恼的ESFJ，可否赶快在评论区域谈论一下，你们有没有经受过那种“心意被错待”的惨痛过往快来吐槽一番呀！
