你有没有在朋友圈看到过，诸如“我是ENFP”，还有“那个INTJ也太准了”，这般神秘的代码呢？
近来，人格测试实在是火得不得了，就连B站上面都蹦出了一款称作SBTI的搞笑版本测试，31道奇妙无比的题目把我笑得前仰后合，测出来的结果竟然是“死者”“吗喽”“ATM-er”这些自我调侃的标签，直接把服务器给挤瘫痪了，不过，这些搞怪的测试说白了就是咱们年轻人用来解压玩梗、松弛社交的工具，跟正规严肃的心理学测评可不是同一回事，是完全不同的概念呢！身为长时间从事MBTI研究的人，我格外想要跟你讲一讲，切实认认真真地去做一次MBTI全面测试，究竟能够帮你明晰些什么，以及又该如何在日常生活当中将其运用起来。
什么是MBTI全测试
MBTI 的全称称作迈尔斯 - 布里格斯类型指标，乃是心理学家布里格斯母女依据荣格的人格理论所发展出来的测评工具。该工具从咱们获取能量的方式，此方式分为表现为外向称为 E 或者表现为内向称作 I，以及接收信息的渠道，这种渠道有表现为实感称为 S 和表现为直觉称作 N，再加上做决策的习惯，此习惯包含表现为思考叫作 T 和表现为情感称作 F，还有对待外部世界的态度，该态度分为表现为判断称为 J 和表现为感知称作 P 这四个维度着手，进而把人格划分成了 16 种类型。整个测试的题目数量一般处于 93 道题左右，要是认真地答完全程大概需要花费一刻钟的时间。很多人做的那种花三分钟就能完成十几道题的“速成版”，其信度是真的没办法去确保的。93题的标准版，能够更精确地确定你于每个维度上的倾向占比，它并非是简单地去贴个字母标签，而是要让你弄清楚自己是有着51%的倾向在某一边，还是有着90%完全朝着那一边倾斜。这份具有立体感的人格报告，比市面上那些娱乐版的测试要厚实得多了！
MBTI免费完整版怎么找
便利的是，你若寻觅免费且完备的测试入口，的中文页面最为稳妥，72道题目只需十分钟便可完成，无需注册亦不收费，测试完毕直接生成带有图片的详尽报告。要是追求更为扎实的93题黄金标准版，十六型MBTI的国内平台也值得一试，它特意为男生女生划分了版本，能够顾及到咱们的日常语境以及思维习惯，复测一致性可达93%。郑重提醒一下，有些华而不实的测试平台或许仅有十几道题目，那种你测试三次或许会得到三个各异的结果，参考价值着实不大。不如尽可能多地寻觅两三个正规的进行一次测量，将其综合起来用以查看各个维度的倾向，只有通过交叉验证才能够使内心获得踏实之感。在实施测试之际依照第一直觉去选择便可以，不要反复地去纠结，MBTI所测量的是你的习惯偏好，并不会与你区分对错好坏！
MBTI对职场迷茫的人有用吗
太具效用了！我见识过好些朋友借助MBTI于跳槽之际寻得了更为适配的路径。外向型人格更契合那种具备开放式特质、协作性强的组织氛围，内向型人格常常在对专业深度有着较高要求、需独立钻研的岗位上能够展现非凡才能。全球五百强之中90%的企业都会将MBTI应用于人才发展方面，苹果公司的团队组建准则乃是每个项目都必须同时涵盖实感与直觉、思考与情感这两种感知以及判断功能，如此方可产出出色成果。MBTI并非是用于限定你“适合从事何种工作”的框架，它具备的更大价值在于向你揭示“我日常惯常运用何种工作方式”。比如说，你经测试得出是ISTJ务实踏实这一类型，那么在与数据、流程、执行相关的岗位上你自然会得心应手，然而这也就表明你能够有意识地去拓展一下直觉维度的灵活性，弥补自身的短处。不妨将你所测得的结果与日常工作场景相对照瞧一瞧，说不定你一直遭遇阻碍的“瓶颈”，仅仅是你的功能与所在岗位出现错配罢了！
MBTI对谈恋爱和交朋友有参考价值吗
那自然是能够当作一段关系的“参考说明书”来用的，借此让你弄清楚自身与对方在沟通习惯方面究竟差在了何处。比如说，E型人偏好热闹且热衷于倾诉，会借助说话来梳理清楚思路，而I型人则更倾向于独处并进行自我消化，经由安静来展开复盘。当你明白了这种差异之后，你就不会因为对方不怎么爱说话，就错误地认为“他对我持有意见”了。MBTI 能够助力你寻觅到恋爱里常见的“痒点”，J 判断型的人惯于提前进行规划以掌控节奏，P 感知型的人随性且洒脱又喜好即兴，弄清楚双方的偏好之后，诸多因约会迟至以及旅行临时改变行程引发的争执便能够大幅削减。值得额外说一句：绝对不要运用 MBTI 去筛选朋友圈或者挑选对象！最为优质的关系向来并非由字母匹配度所决定，而是取决于你们怎样去理解、尊重以及调试彼此间的差异。将 MBTI 当作一面镜子是再合适不过的了——是用以理解自身，而非用来束缚他人。
你需要真正看懂你的人格说明书
MBTI最为厉害之处并非给予你四个字母，而是协助你描绘出一张清晰的“人格说明书”。好多人进行测试完毕之时仅晓得“我是INFP”，然而却全然不明白这究竟意味着什么：我的能量来源究竟是独处还是社交，我做出决定是依据逻辑还是凭借感受，我处理信息是以具体数据还是靠直觉联想。当你把这四个维度的组合予以拆开去看，就会发觉诸多生活当中的困惑迎刃而解了。为何你与某个同事交流起来完全不在一个频道，原因在于，一个运用的是S实感，另一个运用的是N直觉；为何你老是感觉疲惫不堪，这或许是由于你的I内向型，在加班加点之际被过度耗费了。这与近期备受关注的“保护前额叶”是同样的道理——人们开始察觉到要为自身的大脑留出可以喘息的空间，而MBTI恰好能够助力你弄清楚自己最为钟爱的那种充电方式究竟是什么。
来一次真正的MBTI全测试
你都已经看到这儿了，那就暂且把那些搞怪的SBTI梗搁置一边，给自己去安排一场规规矩矩的93题MBTI全测试！利用一个宁静的下午，挑选一个可靠的平台，花费十来分钟仔细答完一套题目，从而拿到那份专属于你的人格报告。你会发觉它比你想象中来的要准许多，那些你隐隐约约感觉到的“我就是这样”，瞬间拥有了清晰的解释以及方向。你会渐渐弄明白，为何有些工作你做起来如此顺畅、为何有些人你与之相处如此合拍、为何有些事儿你总是能够在第一时间就想出不错的办法来了。MBTI并非是那能使你给自己贴上标签的束缚之物，它乃是用于令你明晰自身天生所具备的这般优势条件，随后以更具自信的方式，更为聪慧地去应对生活这一局面的工具。
怎么样，做完测试拿到结果的那刻，你最想先测身边的谁？
